5 Bệnh dễ bùng phát sau mưa lũ và cách phòng tránh

1. Bệnh đường tiêu hóa

Trong số các bệnh thường gặp sau mưa lũ, bệnh đường tiêu hóa là một trong những nhóm phổ biến nhất. Nguyên nhân chính là nước lũ bị ô nhiễm bởi chất thải sinh hoạt, xác động vật, hóa chất và các vi sinh vật gây bệnh như E.coli, Salmonella, Shigella, virus Hepatitis A/E hay ký sinh trùng Giardia và Amip. Thực phẩm bị ngâm trong nước bẩn hoặc bảo quản không đúng cách cũng là nguồn lây bệnh quan trọng.

Triệu chứng của bệnh đường tiêu hóa có thể nhẹ với tiêu chảy ít, đau bụng nhẹ và mệt mỏi, vừa khi tiêu chảy nhiều lần, nôn ói, sốt nhẹ, và nặng với tiêu chảy lẫn máu, sốt cao, mất nước nghiêm trọng.

Để phòng tránh, người dân cần sử dụng nước đã đun sôi hoặc đóng chai, ăn chín uống sôi, rửa tay bằng xà phòng, đồng thời theo dõi sức khỏe của trẻ em, người già và phụ nữ mang thai và đi khám ngay khi có triệu chứng nghiêm trọng.

2. Bệnh đường hô hấp

Bên cạnh đó, bệnh đường hô hấp cũng dễ bùng phát sau lũ. Nguyên nhân là môi trường ẩm ướt trong nhà, bụi bẩn, nấm mốc phát triển, thời tiết thay đổi thất thường, lạnh về đêm, nóng ban ngày. Hoạt động dọn dẹp nhà cửa, cống rãnh, đồ dùng ngập nước khiến người dân hít bụi bẩn và vi sinh vật gây bệnh, tăng nguy cơ mắc các bệnh như cảm cúm mùa, viêm họng, viêm phế quản và viêm phổi.

Triệu chứng có thể nhẹ với ho khan, nghẹt mũi, đau họng nhẹ và sốt thấp, vừa khi ho nhiều, đau họng, sốt vừa, khó thở nhẹ, mệt mỏi, và nặng với ho nhiều, khó thở rõ, sốt cao, đau ngực, nguy cơ viêm phổi nặng.

Phòng tránh bằng cách giữ ấm cơ thể, đeo khẩu trang, thông gió nhà cửa, lau khô sàn, vệ sinh môi trường, và tiêm vắc-xin phòng cúm hoặc bệnh hô hấp theo khuyến cáo.

3. Sốt xuất huyết

Bệnh do muỗi truyền cũng là mối nguy lớn sau lũ. Nước đọng lâu ngày trong bể, lu, chai lọ hay vật dụng chứa nước tạo môi trường sinh sản cho muỗi, đặc biệt muỗi Aedes truyền bệnh sốt xuất huyết, muỗi Anopheles truyền sốt rét và một số muỗi khác truyền viêm não Nhật Bản.

Triệu chứng từ nhẹ như sốt nhẹ, mệt mỏi, đau cơ khớp; vừa như sốt cao, đau đầu, đau cơ dữ dội, phát ban; đến nặng như xuất huyết, suy đa tạng, sốc.

Phòng tránh bằng cách loại bỏ nước đọng, đậy kín bể và vật chứa nước, sử dụng màn, thuốc xua muỗi, tiêm vắc-xin nếu có, và giám sát sức khỏe hàng ngày. Trẻ em và người già là nhóm nguy cơ cao.

4. Bệnh về da và mắt

Bệnh về da và mắt cũng thường xuất hiện sau mưa lũ. Nước lũ chứa bùn, hóa chất, vi khuẩn và nấm mốc, khi tiếp xúc lâu với da và mắt sẽ dễ gây viêm da, nấm da, loét da, viêm kết mạc, viêm giác mạc. Triệu chứng ở da bao gồm ngứa, mẩn đỏ, mụn nước, tróc da; ở mắt bao gồm đỏ, ngứa, rát, chảy nước mắt. Phòng tránh bằng cách tránh ngâm mình lâu trong nước lũ, tắm rửa bằng nước sạch, sát khuẩn vết thương hở, không dùng chung khăn hay dụng cụ cá nhân, giữ nhà cửa khô thoáng.

5. Giảm sức đề kháng, đau xương khớp, toàn thân

Nguyên nhân là thời tiết ẩm, lạnh, khiến người cao tuổi và người bệnh mạn tính đau nhức xương khớp, viêm khớp cấp, trong khi thiếu dinh dưỡng, nước sạch, vệ sinh kém làm hệ miễn dịch suy giảm.

Triệu chứng từ nhẹ như đau nhức cơ, mệt mỏi; vừa là cứng khớp, đau lưng; đến nặng là viêm khớp cấp tính, đau dữ dội, suy giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh hô hấp và tiêu hóa.

Phòng tránh bằng cách giữ ấm cơ thể, tập thể dục nhẹ, bổ sung dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, khám sức khỏe định kỳ và tránh gắng sức trong 1–2 tuần đầu sau lũ.

Như vậy, mưa lũ không chỉ gây thiệt hại về vật chất mà còn tạo điều kiện cho nhiều bệnh bùng phát từ tiêu hóa, hô hấp, muỗi truyền, da-mắt, xương khớp và suy giảm sức đề kháng. Chủ động phòng tránh từ nước sạch, thực phẩm an toàn, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, giữ ấm cơ thể, diệt muỗi và theo dõi sức khỏe là cách hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân và gia đình. Người dân cần tăng cường cảnh giác, thực hiện biện pháp phòng ngừa và đi khám sớm khi có dấu hiệu bệnh lý. Khi cộng đồng cùng hành động, nguy cơ bệnh tật sau lũ sẽ giảm đáng kể, giúp mọi người trở lại cuộc sống bình thường, an toàn và khỏe mạnh.